Nassaustraat 4, 9411 KG Beilen
Hulp & Ondersteuning
Jonge mantelzorgers
Iedereen helpt thuis weleens mee. Dat is heel normaal. Maar soms is er thuis meer aan de hand. Bijvoorbeeld wanneer een ouder, broer, zus of ander gezinslid langdurig ziek is, een beperking heeft, verslaafd is of psychische problemen heeft.
In het kort
Voor: alle jonge mantelzorgers in Midden-Drenthe
Kosten: kosteloos, geen indicatie of verwijzing nodig
Waar: in de hele gemeente
Aanmelden: via telefoon, e-mail of formulier
Je bent niet de enige
Veel jongeren zorgen voor iemand in hun gezin. In Nederland is ongeveer één op de vier jongeren een jonge mantelzorger. Ook in Midden-Drenthe zijn er veel jongeren die hiermee te maken hebben.
Zorgen voor iemand kan mooi en waardevol zijn, maar het kan soms ook lastig zijn. Misschien heb je minder tijd voor school, vrienden of hobby’s. Of voel je je schuldig wanneer je iets leuks doet voor jezelf.
Wanneer ben je een jonge mantelzorger?
Misschien maak jij je vaak zorgen, help je veel mee of neem je taken op je die eigenlijk niet bij jouw leeftijd passen. In dat geval ben je een jonge mantelzorger. Je bent bijvoorbeeld een jonge mantelzorger als je:
-
Vaak boodschappen doet omdat iemand thuis dat niet kan;
-
Meegaat naar afspraken met de dokter;
-
Regelmatig op je broertje(s) of zusje(s) past;
-
Helpt met wassen, aankleden of andere zorgtaken;
-
Je vaak zorgen maakt over iemand thuis.
Ook jij verdient aandacht
Als je lange tijd rekening houdt met iemand anders, kun je jezelf soms vergeten. De situatie thuis kan invloed hebben op hoe je je voelt. Sommige jonge mantelzorgers krijgen bijvoorbeeld last van stress, somberheid, angst, buikpijn of hoofdpijn. Praten over wat er speelt kan helpen. Je hoeft er niet alleen mee rond te blijven lopen.
Andere jonge mantelzorgers geven deze tips:
-
Blijf dingen doen waar jij blij van wordt, zoals sporten, afspreken met vrienden of een hobby uitoefenen.
-
Maak thuis duidelijke afspraken over wanneer je wel en niet hoeft te helpen.
-
Geef aan wanneer het niet goed met je gaat.
-
Zoek contact met andere jonge mantelzorgers en deel ervaringen.
We organiseren regelmatig activiteiten waarbij jonge mantelzorgers elkaar kunnen ontmoeten, ervaringen kunnen delen en even kunnen chillen.
In drie stappen
Neem contact op
Heb je vragen of wil je graag met iemand praten? Neem dan contact op met onze mantelzorgconsulent.
Kennismaking
Onze mantelzorgconsulent neemt contact met je op.
Hulp en ondersteuning
We denken mee en geven informatie of advies.
Jouw contactpersoon
Neem gerust contact op met de collega in jouw dorp. We reageren binnen twee werkdagen.
Veelgestelde vragen
De ondersteuning van de mantelzorgconsulent is gratis, net als de activiteiten voor jonge mantelzorgers.
Nee, je hebt geen indicatie of verwijzing nodig.
Onze mantelzorgconsulent biedt een luisterend oor en organiseert met regelmaat leuke activiteiten. Daarnaast brengt ze jonge mantelzorgers graag in contact met andere jonge mantelzorgers.
Onze mantelzorgconsulent is actief in alle dorpen in Midden-Drenthe.
Gerelateerde onderwerpen
Taalhuis / leren
Beter leren lezen, schrijven, rekenen of omgaan met de computer — in je eigen dorp.
Taalhuis / leren
Beter leren lezen, schrijven, rekenen of omgaan met de computer — in je eigen dorp.
Taalhuis / leren
Beter leren lezen, schrijven, rekenen of omgaan met de computer — in je eigen dorp.
Neem contact op
Loop je ergens tegenaan, zoek je ondersteuning of heb je een vraag? Wat jouw situatie ook is; je hoeft het niet alleen te doen. We denken met je mee, kijken naar wat wél kan en staan naast je wanneer dat nodig is.
Neem gerust contact met ons op of vul het contactformulier in. We helpen je graag verder!